Détails sur cet évènement

Séance découverte

Cette séance d’1h30 est une merveille d’équilibre et d’harmonie. Composée de 8 séquences de mouvements ou d’immobilité, elle se pratique en musique et en cercle. Soigneusement élaborée par un Maître, spécialiste dans l’art traditionnel de la méditation en mouvement, cette séance permet d’entrer progressivement dans l’expérience de notre Essence profonde, de régénérer le corps, d’apaiser l’esprit et de rééquilibrer notre état émotionnel. Tout en douceur et dans le plus grand respect des possibilités du corps de chacun, c’est un élixir de paix et de détente. Au niveau spirituel, c’est aussi une précieuse opportunité d’expérimenter qui nous sommes vraiment…

Que vous soyez un chevronné de pratiques telles que le Hatha Yoga, le Taï Chi ou le Qi Gong, ou que vous n’ayez aucune expérience d’une “discipline” physique… ce Yoga vous surprendra. Venez le découvrir !